Lepo ja toiminta Terveyskylässä

15.06.2020

Levon merkitys on alkanut korostua myös tutkimusten valossa niin terveyden kuin elämänlaadun kannalta. Levon ja toiminnan suhteuttaminen koskee kaikkia, erityisesti sydänsairaita. Terveyskylästä löytyy vinkkejä levon ja toiminnan tasapainottamiseksi: https://www.terveyskyla.fi/kuntoutumistalo/kuntoutujalle/oma-hyvinvointi/opas-levon-ja-toiminnan-tasapainottamiseen
15.06.2020Lepo ja toiminta Terveyskylässä
10.06.2020Imusuonet ja sepelvaltimotauti
09.06.2020Tasapainoharjoittelua iäkkäille
21.04.2020Pikakatsaus eurooppalaiseen sydänkuntoutussuositukseen
02.04.2020Covid-19 fysioterapiasuositus
01.04.2020Koronainformaatiota
29.03.2020Diabeetikon voimaharjoittelu
10.02.2020Ravitsemususkomusten korjauksia
20.12.2019Sydämellistä joulua
20.12.2019UKK-instituutin uutisia

Siirry arkistoon »